Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 29,90g | Prot: 28,41g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Сыр Российский, Гречка Отварная. Lounas: Изюм, Delibon Зефир Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Свежий Ряд Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|