Päiväkirja - jmstrange, 30 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2024
125,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2024:
180 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 10,00g | Hh: 16,00g.   Aamiainen: Glucerna Rich Chocolate Shake. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jmstrange


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.