Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2015
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 60,02g | Prot: 54,30g | Hh: 185,70g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком, Mulino Bianco Печенье Mulinelli с Какао, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Nestle Мороженое Maxibon, Фруже Абрикос с Миндалем в Белом Шоколаде, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Биота Бифилакт, Дыня, Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|