Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 35,42g | Hh: 79,03g.
Aamiainen: Розумний Вибір Цукор, KFC Кава Американо з Молоком - Стандартна, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Lounas: Варус Салат Греческий, Артемовское Шампанское. Päivällinen: Клуб Сыра Сыр Голландский, Мясная Гильдия Колбаса Салями. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|