Päiväkirja - katyukha09, 31 heinä 24

Женские дни, живот раздуло, все болит, состояние ужасное😖😖😖
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2024:
1448 kcal Rasva: 65,80g | Prot: 81,02g | Hh: 134,86g.   Aamiainen: Mission Deli Тортилья, Danke Сыр Тильзитер 45%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Клубника (Замороженная с Сахаром), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Искренне Ваш Сметана 10%, Хайнц Кетчуп Томатный, Ближние Горки Фрикадельки, Шебекинские Макароны Группа А. Päivällinen: Гурманика Салат с Ростбифом и Яйцом. Välipalat/Muut: Зефир, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katyukha09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.