Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 9,74g | Prot: 12,12g | Hh: 26,78g.
Aamiainen: Капуста Белокочанная, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgeniatokareva
|