Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 31,51g | Prot: 21,56g | Hh: 40,11g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Короваево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|