Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 55,51g | Hh: 98,39g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Greggs Triple Chocolate Cookies. Lounas: Cherry Tomatoes, Broccoli , Roasted Potato (with Salt), Fresh Pork Sausage, Tesco Finest Beef Burgers. Välipalat/Muut: Gin and Tonic. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|