Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2024
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 40,77g | Prot: 9,38g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Коркунов Конфета. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айдар Салахов
|