Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 84,54g | Hh: 228,00g.
Aamiainen: Filet z Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Intermarche Bułka Ardeńska Ciemna, SM Ryki Ser Active Protein, Pilos Skyr Truskawka. Lounas: Milka Oreo, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Biedronka Nektarynka, Biedronka Śliwka. Päivällinen: Baton Proteinowy, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Wojna Sałatka Obiadowa, Ziemniaki. Välipalat/Muut: Olza Prince Polo Mleczne, Kinder Kinder Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|