Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 84,10g | Prot: 57,91g | Hh: 204,00g.
Aamiainen: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики. Lounas: Belgian Harvest Конфеты, Нектарин, Арбуз. Päivällinen: Belgian Harvest Конфеты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Добрыня Мясо по-Французски, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом. Välipalat/Muut: Richeza Концентрат Черника, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|