Päiväkirja - Я моё Счастье, 01 elo 24

Пмс🫠
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2024:
965 kcal Rasva: 27,72g | Prot: 40,07g | Hh: 158,70g.   Aamiainen: Danke Сыр Гауда Голд, Каравай Батон Пшеничный , Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Батон Пшеничный , Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я моё Счастье


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.