Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 45,54g | Prot: 35,29g | Hh: 130,66g.
Aamiainen: Trakinas Bolacha Recheada. Lounas: Batata Inglesa Assada, Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Panqueca de Carne Moída. Välipalat/Muut: Santo Antônio Rapadura Puxa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilaacard
|