Päiväkirja - deborahsouzaa, 01 elo 24

Aiiii Gente, bom dia, engordei novamente nesses 6 meses. Bora começar tudo de novo.

68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2024:

398 kcal

Rasva: 28,46g | Prot: 16,62g | Hh: 18,34g. Aamiainen: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - deborahsouzaa