Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 82,56g | Prot: 118,63g | Hh: 198,45g.
Aamiainen: Aurora Almôndegas de Carne Bovina, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Legumes Cozidos. Päivällinen: Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Seara Iscas de Frango . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FelipeAvs
|