Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 82,14g | Hh: 24,59g.
Lounas: Hård Parmesanost, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Välipalat/Muut: Mariestads Export 5,3%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emil19880
|