Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 112,86g | Hh: 128,80g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Käse, Marmelade, Harry Eiweißbrot. Lounas: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|