Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 106,73g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Egg (Whole) , Cauliflower, Aldi Chicken Fillet, Butter, Buckwheat, Spinach, Lettuce, Cucumber (with Peel), Avocados, Ocean Sea White Fish Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|