Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 40,86g | Prot: 47,98g | Hh: 122,74g.
Aamiainen: Alti Camembert, Увелка Крупа Ячневая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Leaftogo Коллаген, Сливочное Масло, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|