Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
91,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 22,55g | Prot: 52,52g | Hh: 4,12g.
Aamiainen: Ei. Lounas: Weider Protein 80 Plus. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|