Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 65,42g | Hh: 157,32g.
Aamiainen: АТБ Кавун, Голубика, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Pikkolo Хлібці Гречані, Персики. Lounas: Добра Їжа Пророщені Зерна, Біло Творог 0%, Хладик Каштан Арахис и Карамель. Päivällinen: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Cheese Life Моцарелла . Välipalat/Muut: Бон Буассон Тархун , Апельсин, Лускунчик Семечки , IQ Pizza Піца Сирне Курча. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|