Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 71,12g | Prot: 80,01g | Hh: 156,74g.
Aamiainen: Банан, Mantinga Сырники, Нектарины, BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free, Малина, Ежевика. Lounas: Брокколи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Mare Aperto Tonno Olio Di Oliva, Салат Овощной с Маслом, Ежевика, Нектарины. Välipalat/Muut: Sporter Zero One Coconut Ice Cream . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriatel
|