Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2015
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 20,38g | Hh: 218,36g.
Lounas: Melancia. Välipalat/Muut: Tia Sônia Granola, Salada de Frutas. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bransildes neto
|