Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 27,63g | Prot: 63,76g | Hh: 129,57g.
Aamiainen: Махеев Топпинг Молочный с Какао, Молочный Мир Творог 1%, Яйцо Куриное, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков. Lounas: Картофель (с Кожурой), Скумбрия тушеная. Päivällinen: Лидское Пиво Пиво, Эконом Маркет Крабовое Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolshajajulia
|