Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 26,91g | Prot: 54,87g | Hh: 135,65g.
Aamiainen: Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Кофе с молоком 1,5 %, Каша Овсяная Танюшшечка 1К2 на Молоке 1,5%, Каша Пшенная Март Танюшшечка, Нектарин, Чернослив Свежий. Lounas: Кофе с молоком 1,5 %, Магнит Слива, Агуша Детский Творог Классический, Нектарин, Хлеб Черный, Помидоры, Дубки Грудки Куриные, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная. Välipalat/Muut: Кофе с молоком 1,5 %. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танюшшечка
|