|
31 settimane 🤰🤰🤰❤️
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 54,60g | Hh: 56,80g.
Aamiainen: Iper Composta di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Noci, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Välipalat/Muut: Mela. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|