Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2342 kcal
|
Rasva: 111,55g | Prot: 161,41g | Hh: 182,87g.
Lounas: 7-11 蜜汁雞髀. Päivällinen: 火鍋, 7-11 咖哩魚蛋. Välipalat/Muut: 軟雪糕. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kathymak1997
|