Päiväkirja - ~~sofi~~, 02 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2024:
717 kcal Rasva: 50,81g | Prot: 30,83g | Hh: 32,99g.   Aamiainen: Belgian Harvest Конфеты, Белебеевский Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. Lounas: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики. lisää...
2154 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~sofi~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.