Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 18,41g | Prot: 21,60g | Hh: 128,82g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Помидоры, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Orion Choco Pie Original, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Куриные Котлеты с Кабачком, Грейпфрут. Päivällinen: Сливы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|