Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 50,28g | Prot: 39,34g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lounas: Магнит Самса с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|