Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2244 kcal
|
Rasva: 101,26g | Prot: 118,56g | Hh: 214,41g.
Aamiainen: Приготовленный Лук, Омлет с Молоком. Lounas: Хлеб, Бутерброд с Колбасой, BIGSOS Сосиска. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|