Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 58,60g | Hh: 108,25g.
Aamiainen: Castaño Pan de Molde Integral, Té (Infusión). Lounas: Cazuela de Pollo. Päivällinen: PF Salchichas, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - extremo360
|