Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 73,88g | Hh: 144,91g.
Aamiainen: Клубника, Семга Слабосоленая, Блины, Капучино, Сыр Сулугуни, Вода, Овсяное Печенье. Lounas: Мохито, Компот Ягодный, Морской Коктейль, Уха из Семги. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|