Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 58,02g | Prot: 147,28g | Hh: 172,98g.
Aamiainen: Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Lounas: Findus Gamberetti Sgusciati, Scotti Riso Carnaroli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Taralli, Bennet Black Angus, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Uncle Ben's Nacho Chips. Välipalat/Muut: Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|