Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2015
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 31,15g | Prot: 54,06g | Hh: 102,82g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Абрикосовое, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Блины на Кефире. Lounas: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Любятово Галеты Классические, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|