Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 209,02g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: My Fit Dessert Булочки Синнабон, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Караван Фасоль Тушеная с Овощами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Almond No Sugars, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Bombbar Печенье, Power Pro Zero Bar, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир Кофейный, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Alpro Almond No Sugars, Куриное Филе Вареное, Zero Кетчуп, Federici Спагетти из Нутовой Муки, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|