Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 60,43g | Prot: 72,93g | Hh: 119,94g.
Aamiainen: Marque Repère Mix Croquant. Lounas: Nestlé Lindhals Pro+ Pudding Chocolat, Lindt Excellence Poire Intense, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Päivällinen: Sodeb'O Salade Roma. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 👏 bon dimanche 👌 👍 😉
04 elo 24 jäseneltä: yleger39
|
Merci 🙏 bon dimanche également
04 elo 24 jäseneltä: Franclau
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|