Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 57,24g | Hh: 145,36g.
Aamiainen: Beyaz Peynir, Tereyağı, Mayalı Ekmek, Kızarmış Ekmek, Sucuklu Kaşarlı Tost. Lounas: Feast Elma Dilim Patates. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - winniethepoohilo
|