Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 20,66g | Hh: 23,57g.
Aamiainen: Американо, Подсолнечное Масло , Мидии в Рассоле, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|