Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 61,75g | Prot: 77,18g | Hh: 193,18g.
Aamiainen: Яблуко, Green Smile Вівсяне Молоко, Сметана, Приготовлені гриби (з жиром), Біле куряче м'ясо (запечене), Gustobello Gnocchi. Lounas: Соус песто, McDonald's Кава Флет Вайт, Ласунка Мороженое Стакан Великан. Päivällinen: Novus Зефір Біло-Рожевий, Салат з Помідорів і Огірків, Персик Персик, Риба смажена в клярі, Новус Рис з Овочами. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ninatkacheva3
|