Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 35,76g | Hh: 241,92g.
Aamiainen: АВС Второй Завтрак Яблоко Банан С Овсяными Хлопьями. Lounas: Fast Vegan Ролл Э-Ге-Гейша, Fast Vegan Сяке Маки, Fast Vegan Кадо Маки, Fast Vegan Лонг Ролл. Päivällinen: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriel7
|