Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 56,05g | Prot: 51,86g | Hh: 94,82g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lounas: ВкусВилл Сырок с Фисташкой, Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рыбный Суп. Päivällinen: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Блинчики с Припеком с Сыром и Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|