Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 85,45g | Prot: 91,53g | Hh: 225,64g.
Aamiainen: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Куриная Отбивная, Картофель Отварной, Жульен с Курицей и Грибами, Сырок Глазированный, Яйцо, Торчин Соус Сацебели, Батон. Päivällinen: Виноград (Американского Типа), Сочник. Välipalat/Muut: Батон, Pata Negra Паштет Зі Свинини, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|