Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2024
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 54,15g | Prot: 170,22g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Bombbar Печенье, Красные Помидоры, ВкусВилл Пряники на Изомальте, Alpro Almond No Sugars, Индейка Отварная, My Fit Dessert Булочки Синнабон, Power Pro Zero Bar, Zero Кетчуп, Alpro Almond Barista, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Вкусвилл Брокколи на Пару, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|