Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 85,61g | Prot: 89,48g | Hh: 161,09g.
Aamiainen: Café, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Petit Billy Chèvre Frais 15%. Lounas: Miel, Nespresso Capriccio, Bonduelle Poêlée Parisienne, Danone Danette Chocolat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Päivällinen: Hamburger Large. lisää...
|
|
2676 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Elliptinen - 30 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clarinette27340
|