|
bf 13,8
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 79,22g | Prot: 119,65g | Hh: 197,53g.
Aamiainen: Новус Голубика, Ясенсвіт Яйця, Украинский Творог 5%, Яготинский Закваска 2,5%, Сіль. Lounas: Млинець звичайний, Курячі Шлунки, Перлова крупа (приготовлена), Розумний Вибір Морська Капуста Маринована. Päivällinen: Своя Лінія Торт Бісквітний Сметанковий, Наш Сок Томатный Сок, Млинець звичайний, АТБ Помидор Розовый, Класс Відбивна Куряча в Яйці , Картопляне пюре (з додаванням незбираного молока та масла). Välipalat/Muut: Мед, Яготинский Закваска 2,5%, Млинець звичайний. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|