Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 80,09g | Hh: 130,28g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Греческий Йогурт, Porto Piatti Мюсли Запеченные с Грецким Орехом. Lounas: Автосуши Ролл Филадельфия с Креветкой, Салат Цезарь, Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви. Välipalat/Muut: Bombbar Natural Bar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашуля Мышляева
|