Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 83,92g | Hh: 91,78g.
Aamiainen: Атолл Лепешка с Картофелем и Луком, Вареное Яйцо. Lounas: Ужин Дома Ужин Маши и Медведей - Курица с Бэби-Картофелем в Сливках, Elementaree Суперфуд-Ужин с Курицей Су-Вид, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски. Päivällinen: Plantago Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|