Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 23,79g | Prot: 24,50g | Hh: 70,03g.
Aamiainen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lounas: Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - El_Nort -
|