Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 13,28g | Prot: 39,57g | Hh: 70,83g.
Aamiainen: Pão Francês. Lounas: In Natura Tomate, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesley198535
|